♎ तुला

स्वास्थ्य और कल्याण

आपकी दृष्टि का उपहार आमतौर पर आपके लिए विशेष रूप से अच्छा होता है। विटामिन ए और बीटा-कैरोटीन के स्रोतों से अपनी प्राकृतिक दृष्टि को पोषित करें। अगर आपकी आँखें थकी हुई या खुजली वाली हैं तो उन्हें रगड़ें नहीं। राहत पाने के और भी बेहतर तरीके हैं। आँखों के आस-पास की त्वचा के लिए नाज़ुक आई मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल करें। सूरज की क्षति से बचने के लिए धूप का चश्मा पहनें (हाँ, खासकर जब चमक तेज़ हो)। आपकी दृष्टि एक उपहार है - इसका उपयोग दुनिया में अच्छा देखने और करने के लिए करें।